Zumba staat garant voor swingen, plezier, bewegen en gezond bezig zijn! Kortom de leukste manier om sportief bezig te zijn. Wat is Zumba? Zumba betekent letterlijk "snel bewegen en lol hebben". Zumba is geïnspireerd op de Latijns-Amerikaanse dans en is een vetverbrandende, spierverstevigende workout. Het verschil met andere workouts is dat je aan het sporten bent zonder dat je het gevoel hebt dat je aan het sporten bent, omdat het gewoon leuk is! Je verbrand er rond de 900 tot 1000 calorieën per uur mee, maakt zo'n zevenduizend bewegingen in een les. Het voelt meer als een dansworkshop.
Zumba is een gemakkelijk te leren vorm van fitness. Met elke opzwepende Zumba workout beweging werk je aan je onderlichaam, buikspieren, middel en bovenlichaam.
Zumba wordt in minstens 40 landen gegeven en ook Nederland is bezeten van deze geweldige workout!
Zumba Fitness is een combinatie van fitness- en dansbewegingen op wereld- en latin muziek, zoals Salsa, Merengue, Cumbia, Calypso, Reggaeton, maar ook Flamenco en Hip Hop. Zumba kent geen moeilijke choreografie en is dus heel geschikt voor iedereen die van swingende muziek houdt. Iedereen kan in dezelfde les op zijn eigen niveau meedoen en toch een complete workout volgen.
Wij geven Zumbacursussen in Heythuysen en Horn. Woensdag 20.00 uur Cultureel Centrum "De Zaal" te Heythuysen - Vanaf 17 augustus 2011 (wekelijks reserveren / inschrijven) BIJNA VOL - Nog 5 plaatsen. Reserveer nu !!
Donderdag 19.30 uur in " De Postkoets" Posthuisweg 13 te Horn - Vanaf 18 augustus 2011 (wekelijks reserveren / inschrijven)
Informeer naar de mogelijkheden om een vrijblijvende proefles te volgen.
De nieuwe zumbalessen gaan van start vanaf 17 en 18 augustus. Ingeschreven cursisten krijgen schriftelijk bericht. Nieuwe cursisten kunnen vrijblijvend een proefles volgen. Reserveer nu voor een vaste plek. Gaarne vooraf reserveren per email naar info@dancepoint.nl of telefonisch (0475) 593434. Lesprijs proefles € 6,00. Na de proefles per 10 lessen € 60,00. Geen inschrijfgeld of vervelende maandelijks incasso's Voor meer informatie mail naar info@dancepoint.nl De lessen worden gegeven door ervaren en gediplomeerde Zumbadocenten. |